月: 2021年10月

早朝に目が覚めて二度寝する。

また起きてパチ屋へ行く。ひたすら回る台を打つだけなんですが、疲れるし気持ちもくたびれる。

その後内科へ行って血液検査をする。糖尿の目安のヘモグロビンA1cは上がって7.4だった。

その後、家の近くまで戻って食料品を買い足す。

若い男の店員がだるそうに豚肉に値引きシールを貼っている。しばらく他のところを回ってからそれを買う。

そういえば帰り道の電車で女学生が多い時間が苦手でたまらなかったけど、思い返したら今日はなんとも大して思わなかった。

何となく自意識過剰だったんだなと感じる。

冷蔵庫に食料品をしまってシックスパッドをする。先月から負荷を1.5倍くらいに増やしたから、一通り済ませると汗を結構かく。

それで、最近はやり終わるとクタクタになります。

では、風呂に入ってのんびりしようと思います。

そろそろ一度バーかスナックに行ってみよう。

目が覚めて朝イチでカラオケに行く。

歌うと汗だくだ。腹式でお腹からまっすぐ体で声を出すと、一時間半くらいで疲れた。前は２、３時間は余裕だったけど、鼻先で歌ってたんだなぁと思う。

帰宅してZOOMのミィーティングをする。

昼から夕方までで終わる。

このまま月曜の仕事に突入したくないので、二駅離れた町を歩いて知らない立ち飲み屋で少しお酒を飲む。

お酒飲んでボテサラ食べてテレビをぼっーと見るのも久しぶりだ。店の勝手が分からないながらも酔うのを一人で楽しむ。

飲んで穏やかな気持ちになって帰宅してから、体を鍛える。あまり筋肉にはよくなさそうだけど。

とりあえずいつもより水をいっぱい飲んで鍛えた部位を冷やす。

ご飯も済ませて、マッチングアプリいじって気づいたら寝ていました。

目が覚める。宣言明けのはじめの休日だ。

いつもなら「宣言明けで動くから終息しないんだ」と冷笑的に考えていたけど、今回はまっしぐらにカラオケに行く。

桑田さんの新アルバムの曲やさんざん聞いたB’zの曲を歌う。

ひたすら歌ったあとは、飲みに行こうとしたけど、昼飲みはハードルが高くてやめて、喫茶店をはしごする。

歩いてたらまた別の個人経営っぽいカラオケがあったので、またひたすら歌う。

それから帰宅して筋トレや毎日のことをこなす。

今日は溜まっていた歌いたい気持ちを発散できて気持ちよかった。

それで今はマッチングアプリを再開していじっています。誰かつながればいいな。