基本的にひとりぼっちの中で頭の整理や生活の振り返りの為、ブログを書いております
ここのところ夏の終わりっぽい風邪を引いています。
コロナでなくてよかったけど一日休みをもらう。
さて、横になって休もうとしたら、トイレが詰まったので、スッポンを買いに街へ出る。
ここ数日は「忘却の空」という曲を聞きながら歩くことが多いです。
最近は今まで聞いてこなかった曲もよく聞くようになりました。ヴィジュアル系やパリピな曲とか聞くとたしかに楽しい。
スッポンを買って帰宅して早速つまりを直し始めましたが、結局２時間以上やっても直らず。
汗ダクダクになったので休みながら、仕事のメールの確認やNPO用の記事を書いて、しばらくウダウダする。
気づいたら症状が少し取れていたので、シックスパッドと家事をする。
あー、歌いたくてしょうがないなと思いながらウォークマンで音楽を聞きながら床に入りました。
良い感じに目が覚める。
家を出てダウンロードで買ったドナ・サマーのHot Stuffを聞きながら歩くとテンションが良い感じに上がる。
会社へ着いて仕事をする。あまりやることは無い。一人で仕事は気が楽なんだろうけど、寂しい。
意味もなく出歩いて１００円ショップをプラプラしていたら少し楽しかった。
業者さんがその後来て打ち合わせをする。ビジネスライクというワケでなく余計な悪い感情を交えず目的を第一に話すと物事はあっという間に決まった。それに、そうやっていくうちに頭もよくなったような気がする。
仕事を終えて会社を出ると、また外壁沿いのコーンが壊されている。また代えなきゃ。
一時間だけカラオケに行く。録音したのを後で聞こう。
帰宅すると少し気持ちが冷えてくる。少し気温が下がったのと空腹のせいだろう。とりあえずシックスパッドをつけてご飯を用意する。
ご飯を食べ終えてしばらくするとテンションも戻って来る。
先週から交代浴３回×３セットを続けているけど、一週間ぶりに会った方から「また痩せた？」と言われた。
まだ体重は計っていないけれど、体脂肪は落ちた気がするし、姿勢もよくなったし、頭の中も落ち着いていく。
これからも続けていこう。
朝方目が覚める。一時間ぐらいしか寝てないけど休んだ感じがするのでぼちぼち動く。
少し二度寝してから、会社へ行く前に服屋で今度のボーカル教室の発表会に着れそうな服を探したけれど、どれもイマイチか値段が高いかだった。今回は手持ちの服でやろう。
会社で仕事をする。一人なので好きな音楽をかけながら作業する。
大体仕事が終わって、マイナンバーカードを受け取りに行く。役所の人もここ５，６年は最初から喧嘩腰でなくなったような気がする。もしかしたらこっちが余裕が出てきてスムーズにできるようになったからで、昔は僕の焦った感じが相手の態度の呼び水になっていたのかも、と思う。ある程度自分のせいだと思った。
帰宅してマイナポイントの設定をする。高校の頃は「国民総背番号制」みたいな話が上がっていて、部活仲間と大して物も知らないのにマックで「けしからん」と話してたことを思い出す。
それからラジオを聞きながらシックスパッドや夕飯づくりなど普段通りに過ごす。
明日は来客が２件だ。どう腹に残った脂肪を隠しながら筋肉を見せるかステージ衣装を少し考えながら、そろそろ寝よう。
朝、目を覚ます。
今日は午後一から夕方までNPOのZOOMミーティングがあるので、１時間カラオケで歌う。
同じカラオケに最近ずっと通っているけど、覚えてもらったみたいで、受付を端折ったり、空いている時はいい部屋に通してくれているようになって嬉しい。
帰宅してZOOMミーティングをする。
その後、連絡とか処理をしていると暗くなってきた。
少し出歩きたいけど面倒くさい、でもなんか一日が物足りない感じだ。
結局、晩ご飯を作って食べて交代浴を繰り返す。
それから、ライブアライブという昔好きだったゲームのリメイク版をプレイする。
そういえばこのゲームの無法松ってキャラに憧れてたなぁと思い返す。
それから筋トレとか細かいことをやりました。
さて、また明日から仕事やっていこう。
どうもご無沙汰しております。
前回書いてから、夏バテや仕事やＮＰＯや父の入院などが重なり書く余裕がありませんでした・・・というのも本当ですが、イライラすることが多くて人に害することをかきそうになってしまいそうだったので止めていました。
最近は元気にしています。今週の月曜日から1日に交代浴を３セット×３回でやっていて体はもちろん気持ちもゆったりしています。
その結果かは分かりませんが、普通に知り合いに「女性を紹介して」とか、仕事めんどくさいから人に振ったりとか、部屋の模様替えをしたり、カラオケバーでＢ’ｚさんの激しい曲を熱唱したり、Ａｄｏさんとか最近の歌を覚えたり、着たいけど着なかったおしゃれな服を買ったり、なんというか自分で蓋をしていたもの(意固地になっていたもの)がどんどん取れてきました。
意固地を止めて素直になると楽になりました。
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朝起きる。親父が退院する日なので、ちょっとパチンコを回してから親父の好きなまい泉のカツサンドを買って実家に行く。
早速、自分の居心地のいいように部屋の家具を動かすように言われたので済ませる。
母が卵サンドを作ってくれたので、3人で食べる。何か子供の夏休みみたいだ。
雨が激しくなる前に帰宅して、部屋の整理を一気にする。
それからまた交代浴をやってのんびり過ごす。
少し買い出しに行ってから洗濯をする。
さて、あとは筋トレとＮＰＯ用の文章を書こう。
朝起きて会社へ。
仕事に取り掛かる。と言っても、父と伯父の浪費のためのつじつま合わせを会社を通してもっともらしくやっているだけで、やっていて多少イラッとするけど仕方なしにやる。
他の仕事も済ませて、夕方前に会社を出る。
細かい用事を済ませて、カラオケへ。
今週末にはステージ上の動きも含めて一曲完成したいので、色々確認しながら歌ったら３０分でヘトヘトになってしまった。
プロの人は凄いなーと思いながらカラオケを出て帰宅する。
家に着くと一気にネガティブ思考が空回りしだす。大体疲れているとこうだ。
それもご飯を食べたら収まる。
それからシックスパッドや家事をして休む時間になる。
寝れば翌朝は大抵のことはどうでも良くなるので、ゆっくり休みました。
目が覚める。
先週熱海に二泊行って温泉に８回入ったからか、体の緊張がまたとれてぐっすり目に寝れるようになった。
会社へ行って、ＴＯＤＯリストの仕事をこなしたら時間が余ってしまったので、倉庫の整理や片づけをする。両親はそろって歯医者へ行ってしまい、作業をしばらく続けてから僕も会社を出る。
久しぶりに本屋に行って文庫本を買ったり、今週末の中国の友人の誕生日プレゼントを探したりする。予算はないけど良いものを贈りたい。衣料・日用品か財布とかの革小物にするか迷う。
結局、決められずそのまま帰宅する。
洗濯や片づけを済ませてシックスパッドと筋トレをする。筋肉は大分ついたけど、脂肪はなかなか落ちきらない。
今日はその後、クールダウン的な意味も込めて散歩する。あてどもなく知らない道をプラプラ４０分ほど歩く。夜の散歩は人に気を遣わなくていいのもあってのびのびする。
今度は早朝に散歩するのもいいかもしれない。